What Is Tower Pilates

Что такое Pilates Tower? Руководство для начинающих по системе Pilates Tower

Tower Pilates становится все более популярным в современных студиях и домашних фитнес-пространствах. Сочетая классические принципы пилатеса с тренировками на сопротивление с помощью пружин, система Pilates tower предлагает универсальный ... Read More
Does Reformer Pilates Build Muscle

Реформер Пилатес наращивает мышцы? Преимущества для силы и фитнеса в вашей студии

Для владельцев студий пилатеса мышечная сила и коррекция фигуры входят в число основных запросов клиентов. Многие операторы студий задаются вопросом: действительно ли Pilates Reformer может эффективно наращивать мышцы? ... Read More
Pilates Studio Equipment

Руководство по оборудованию для студии пилатеса: что нужно каждой студии для начала работы

Открытие студии пилатеса — это захватывающее путешествие, сочетающее страсть к движению, здоровому образу жизни и помощи другим в достижении их фитнес-целей. Но для создания успешной студии, которая привлекает ... Read More